“有人可能特別‘卷’，有人可能比較‘佛系’，大家的意見就會不統一。”

“有人需要社交支撐，也有人真的會享受孤獨。”

“如果沒有開始某段關系，生活肯定會比現在無聊得多。”

“希望能制定更加多元的評價方式，讓我們不被層層傳導的壓力所困。”

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大學是青年從校園走向社會的關鍵時期，許多人都在大學收獲了畢生難忘的友誼。近期，有媒體在高校調研發現：學生人際關系出現了某種疏離化的趨勢，某些同班、同宿舍的學生彼此少有往來，成了“大學里的陌生人”。不過，也有學生認為，這可以使人擺脫無效社交的桎梏，更好地追求個人發展。日前，圍繞相關現象，記者與3名來自不同高校和專業的大學生展開了對談。

中青報·中青網：現在有種說法，叫“大學里的陌生人”。這種說法準確嗎？

楊禾：我覺得這個說法挺準確的。高中時代，大家都在一個行政班里，自然會經常一起玩，但在大學，無論是行政班還是宿舍，這種集體的聯系并不是特別緊密，即便住在同一個屋檐下，也不一定特別熟。

張煌榕：我看到這幾個字的時候，覺得它描述的是這樣一種狀態：我們彼此認識，記得對方的臉和名字，但可能對這個人的性格、愛好一無所知。我們可能加了微信，但就在好友列表里靜靜地躺著，偶爾點一個贊。

溫家輝：我也比較認可前兩位同學的說法。以我所在的學院舉例，像我們這種理工類專業，偏內向的學生會多一些，同學之間缺乏交流。大家會在同一間教室上課，但在除此之外的時間，相處的機會是比較少的。

中青報·中青網：你們主要的人際交往圈子有哪些？和不同圈子的人相處時，你們是否會采取不同的社交方式？

楊禾：我主要的朋友還是舍友。我們宿舍有4個是同一個學院的，大一、大二有很多課都要一起上，也經常一起吃飯，慢慢就熟起來了。我還有幾個高中同學考到了同一所大學，關系一直挺好，再有就是助教團，有很多工作要一起做，每個月都會聚餐。我跟舍友或同學聊得會更熟、更隨便一點，如果是在學工方面認識的朋友，就沒有那么親密，交流會更加正式。有些上課做小組作業認識的朋友，關系也沒有那么近，不會隨便玩鬧。

張煌榕：我跟室友交流的頻率和內容會弱很多。我比較少在宿舍待，跟舍友的交流可能就是晚上回去時，交流內容都是“你吃了嗎”“今天我看到一個事”之類的日常生活。我經歷過轉專業，兩個班級都有兩三個特別好的朋友。像這種主動篩選過的朋友，交流內容的層次就會深得多，可以聊開心的或者悲傷的各種事情。我還加入了學校的音樂社，會和社團成員聊音樂，這時一般就會避開學習或其他不相關的話題。不同圈子的人相處，交流的內容不同。

溫家輝：我的主要社交場合都在學生工作或社團活動，因為我們是為了相同的興趣聚到一起的。在同一個院系里，能有相同興趣的人還是比較少的。不過，我也跟一個舍友關系很好，我們生活軌跡重合的部分比較多，正好又有共同話題，所以平時經常會進行或深或淺的交流。至于其他同學，比如說在一些活動上有過一面之緣的，或者同一個學院的其他同學，就比較像是“認識的陌生人”。

中青報·中青網：在大學中與他人社交的過程中，有沒有遇到過棘手的人際關系困境？如何應對和解決？

楊禾：我遇到的人際關系問題集中體現在小組作業上。同一個組里，有人可能特別“卷”，有人可能比較“佛系”，大家的意見就會不統一，加上作業時限比較緊，整組人就都會處于“怒火中燒”的狀態。有一次，我和一個同學發生了比較嚴重的矛盾，當時特別生氣，冷靜下來之后，才發現其實不是什么大事。后來，我做小組作業時就會盡可能去找自己認識的、合得來的同學，但有時候是隨機分組或者按題目分組，也只能面對。

張煌榕：會遇到一些人際關系問題，但對我來說算不上棘手，因為我對于人際關系的期待值比較弱。比如，在跟舍友相處的過程當中，我的態度是只要做好作為一個舍友該做的就可以了。如果遇到分歧，我更多會選擇妥協、遷就對方。我跟室友相處就是淡淡的，大家都很有邊界感，做自己該做的事情，不互相打擾，這樣就挺好的。在社團活動中，我跟一些人不太玩得來，比如他們想去聚餐，我不是很想去，就找個借口不去了。但是，即使無法融入一些環境，我也不會內耗。

溫家輝：我遇到的比較棘手的社交情況，應該在宿舍這一塊。大二的時候，我們宿舍來了一位轉專業的同學，他的性情比較古怪，交際能力又不是很好，有的時候在宿舍會做一些影響其他人的事情，就比較難溝通。我感覺這在我們理工類院系是比較常見的現象，身邊不善交際的同學比例略高一些。后來，我們解決這個問題的方式，是正式向這位同學提出不愉快的點，但沒有起到很好的效果。到大三的時候，經過協商，他又換了一間宿舍，這個問題算是自然解決了。

中青報·中青網：在校園生活中，你們或身邊的同學在哪些情況下會產生孤獨感？這種孤獨感又會對大學生造成怎樣的影響？

楊禾：我經常會有那種細碎的孤獨感，不是很強烈。比如，寫論文到夜深人靜時，就會感覺到：唉，其實挺孤獨的！有時候，周末想找舍友或好朋友一起出去玩，他們可能有事都去不了，也會覺得有點孤獨。但是，我不會有很強烈的沒有支撐、“孤苦伶仃”的感覺，加上自己本來也是一個“i人”，能夠消化掉這種情緒，然后去干自己的事。反正，過一段時間之后，大家總是能有機會聚的。

張煌榕：我會產生孤獨感，但我偶爾也挺喜歡這種孤獨感的。因為我覺得我的生活還是比較喧囂的，相對來說，我就會比較享受獨處的時光，覺得這很寶貴，讓人很舒服。當然，也有不太舒服的時候，我加入音樂社的初衷是因為喜歡音樂，但進去之后，發現其中一些同伴并沒有那么聊得來。有一次，我和他們一起出去團建，發現自己好像沒有什么話可以聊，他們的話題我也不感興趣。我以前在聚餐聚會中，可能習慣了自己是相對的主導者，或者說是活躍氣氛的人，遇到這樣的場景，就會感覺不太舒服、有些孤獨。這次經歷給我的最大感受，就是有些人不必去強行社交，讓我能在后來作出一些不同的選擇。

溫家輝：我自己到目前為止還沒有過這種經歷，但我有個朋友告訴我，他曾經有一段時間，孤獨感非常強，沒有什么社交，打球也是一個人去，上課吃飯也是獨來獨往。后來，他在球場上認識了另一個院系的一名同學，那名同學邀請他一起打了幾次球，逐漸熟絡了起來。在那之后，我就沒再從他那里聽到關于孤獨、無聊的感受了。我覺得這也說明孤獨感確實和社交缺失有關吧。

中青報·中青網：社交的意義是什么？你們有怎樣的社交需求？大學生在校園里建立良好人際關系重要嗎？

楊禾：人人都需要情感寄托，尤其是在激烈的社會競爭下，遇到壓力時，去找好朋友聊聊天就能緩解很多。這種社交沒有利益因素，我們就是想在一起快快樂樂的。當然，在大學里，良好的人際關系也能幫你獲得資源，比如我在保研過程中，就一直在咨詢師兄師姐的建議。話說回來，我也覺得，我們總是在談如何提高大學生的社交能力，好像預設了社交少一定是件壞事。事實上，有人需要社交支撐，也有人真的會享受孤獨。我們應該創造一個理想的環境，讓需要支撐的人得到溫暖，同時也讓享受孤獨的人繼續擁有自由的狀態。

張煌榕：無論“i人”還是“e人”都需要情感支撐，尤其是我們在外讀書，過去的朋友不在身邊，大學中面對面的社交還是很重要的。一天學習學累了，總得有人能聊上幾句。說到社交需求，我更重視維系已有的感情，因為我相信老朋友不論遇到什么情況，都會義無反顧地站在我這邊。認識新朋友，隨緣就好。比如，我前段時間去四川支教，就在和其他支教同學交流的過程中解開了一些人生困惑。我覺得人際關系就像一層一層的圈，最外圈的人可能有很多，和這些人沒有矛盾就可以了，不一定要深交。但是，內圈的人意味著有比較深的情感聯系，和他們的關系就更重要。

溫家輝：社交滿足了個人情感需求，同時讓生活更加豐富。我想找人分享個什么事情的時候，就會直接去說。有時候我會想：如果不認識某個人，或者沒有開始某段關系，生活肯定會比現在無聊得多。當然，在大學里，良好的人際關系是否重要，不同的人會有不同答案。

中青報·中青網：如果可以向學校或社會提出一個改善大學生社交現狀的建議，你想說什么？

楊禾：很多孤獨感都和壓力密切相關。我有個朋友，宿舍里的人都非常優秀，她也很優秀，但因為她們之間存在績點、保研的競爭，就導致舍友關系總是有點緊張。大學同學之間如果摻雜了過多競爭因素，關系就不那么單純了。我希望社會能給大學生制定更加多元的評價方式，讓我們不被層層傳導的壓力所困。

張煌榕：我覺得要為這個問題尋找解答，需要更大面積的調查，單獨由我來講，肯定不足以代表整個大學生群體。如果一個人本身社交能力較強，產生孤獨感的主要原因，可能是沒有得到足夠的理解和關注。如果是不善于社交的人，走出去和別人交流可能就很困難。對此，學校或許可以開設一些幫助學生提升社交能力、認識自我的課程。大家現在都更關注自己的成長，自然容易失去對別人的好奇心，怎么解決這個問題，也是一個比較大的課題。

溫家輝：就我個人觀察，很多同學會為了學分，花很大力氣學一些自己不感興趣、沒有太大幫助的課程，又或者去應付各種加分項目，業余時間就這樣被消耗掉了。很多同學本來就不擅長社交，又沒有多少可以自主支配的時間，自然更容易產生孤獨感。我建議學校和學院多關注學生的壓力，設法讓大家有更多業余時間，這樣也有利于學生的身心健康。

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