什么是冷暴力?冷暴力是暴力的一種，其表現(xiàn)形式多為冷漠、輕視、疏遠和冷漠，造成他人在精神和心理上受到侵害和傷害。

冷暴力主要包括家庭冷暴力和職場冷暴力，兩者其實都是精神虐待，家庭冷暴力多指夫妻發(fā)生矛盾時，彼此冷漠，盡量減少語言交流的現(xiàn)象;職場冷暴力是指老板或團隊長期讓某人遭受嘲笑、漠視甚至停止日常工作的刺激。

家庭冷暴力是什么原因引起呢?

1.雙方都有很強的個性。

性格強勢的人在生活中遇到問題和爭吵時，總是希望對方認輸，即使自己有問題，也不愿意承認。然后很容易相持不下，等著對方低頭。

2.互相試探對方對自己的感情。

經過一番爭論，不去想誰對誰錯，而希望對方低頭打破僵局。這樣就能證明自己在對方心目中很重要，獲得心理上的滿足。

3.不想吵架就保持沉默。

有很多已婚男人不喜歡和激烈的爭吵爭吵。即使女人大驚小怪，也保持沉默，不找借口。希望女人冷靜下來后自己想清楚，但是女人在被男人冷漠刺激的時候往往更容易生氣。

4.生活和工作壓力很大。

當人們承受巨大壓力時，他們往往是最沉默的。總是保持封閉的心，不想和別人過多的交流，才能夠想出解決的辦法。甚至對別人的主動交流感到厭煩和惱火。

冷暴力糾紛處理方法有哪些?

(1)和解。

和解是指當事人因合同發(fā)生爭議時，可以再次協(xié)商，在尊重雙方利益的基礎上，就爭議事項達成協(xié)議，以解決爭議的方式。和解是當事人在自愿原則下自由選擇的解決臺海糾紛的方式，而不是解決合同糾紛的必要程序。當事人也可以不經協(xié)商解決，直接選擇其他方式解決爭議。

(2)調解。

和解是指在第三方的主持下，通過說服教育的方式解決當事人之間的合同糾紛。

調解有兩種方式：

一、人民調解委員會調解當事人之間的合同糾紛，可以向糾紛所在地或者糾紛發(fā)生地人民調解委員會申請。

二是行政調解。主要是指工商行政管理部門調解合同當事人之間的糾紛。

(3)仲裁。

仲裁是指合同爭議雙方當事人根據(jù)爭議發(fā)生前或發(fā)生后達成的仲裁協(xié)議，將爭議提交仲裁機構裁決解決的方式。仲裁機構作出的仲裁裁決具有法律效力，當事人應當履行。

(4)起訴了。

訴訟是指糾紛發(fā)生后，當事人之間沒有仲裁協(xié)議的，任何一方都可以向人民法院提起民事訴訟，請求人民法院依法處理合同糾紛，這是解決合同糾紛最常見的方式。爭議經人民法院審理、判決后，當事人必須履行人民法院作出的發(fā)生法律效力的判決、調解書。拒不履行的，對方當事人可以申請人民法院強制執(zhí)行。

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