“伊物降依物” 是一個源自綜藝節目《乘風破浪的姐姐》的網絡梗。它是 “一物降一物” 的諧音，其中的 “伊” 指伊能靜，“依” 指黃圣依。

在節目第四期，黃圣依和伊能靜、張萌被分到一組。小組練習時，伊能靜全程強勢，全方位輸出觀點，不停地發表意見，而黃圣依只能一邊表示認同，一邊流露出傲嬌又憋屈的表情，這種情況被網友調侃為 “伊物降依物”。原本黃圣依在節目中的表現被批有公主病，性格強勢傲慢，但遇到了更加強勢的伊能靜，便有了無能為力、無話可說的時候。

這個梗通常用于形容在某種情境下，一個原本強勢的人遇到了更加強勢或更有影響力的人，從而被壓制，無法像往常一樣主導局面。也可以用來幽默地描述兩個人之間的一種微妙關系，一方能夠克制或制衡另一方。

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