脆柿子不能和什么食物一起吃?脆柿子的功效與作用及副作用?
2023-05-11 09:24:07
來源：熱訊新聞網
脆柿子不能和什么食物一起吃?
寒性食物:脆柿子屬于寒性食物,過量的與其他寒性食物一起食用,如螃蟹、芒果,可能會導致腹瀉、腹痛等情況;
高淀粉類食物:如土豆、紅薯食用后會導致胃酸分泌增多,而脆柿子中的鞣酸、果膠與胃酸反應時,易形成胃柿石;
酒:酒與脆柿子同食時,會影響蛋白質消化、吸收,還可能造成胃腸道負擔、消化不良;
脆柿子的功效與作用及副作用?
功效 脆柿子含有多種維生素等營養成分,具有補充能量的功效。
作用 脆柿子有涼血止血作用,對于咯血、痰中帶血有一定的改善作用;富含果膠,是一種水溶性膳食纖維,可潤腸通便,改善便秘。脆柿子中富含大量維生素、糖分,可補充大量維生素C,加快皮膚新陳代謝的能力,具有美容養顏的功效。
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