甲狀腺保健 點穴你知道該點哪里嗎？
2022-01-17 15:23:49
來源：生命時報
甲狀腺類疾病包括單純性甲狀腺腫、甲狀腺結節、甲狀腺功能亢進等，屬中醫“癭病”范疇，是以頸前喉結兩旁結節腫大為主要表現的一類疾病。癭病的發生主要是痰氣交阻、血行不暢，使得氣、血、痰壅結而成，應以理氣化痰、消癭散結為基本治則。臨床上，針灸、推拿治療甲狀腺疾病時常選取手陽明大腸經的穴位。
“經絡所通，主治所及”，大腸經經脈循行經過喉嚨，與甲狀腺相關聯。與此同時，手陽明大腸經為多氣多血之經，此經穴位行氣活血效力更強，幫助理氣化痰、消癭散結。臂臑穴(手臂自然下垂時在臂外側，三角肌止點處)作為大腸經上的穴位，穴內氣血由大腸經各穴中上行的陽氣聚集而成，行氣活血較強，而且其位置方便暴露，簡單易取，常被選用。另外，此穴位于四肢，下無重要血管神經，安全性較高，可作為甲狀腺保健用穴。
具體操作方法：一手輕輕握住另一手上臂，用任意手指指腹垂直按住穴位，以穴位處微微有酸脹感為度，稍用力做環形揉動，順時針、逆時針方向各36次。▲
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