隨著時間的不斷流逝，衰老是每個人必須要經歷的一個過程，隨著年齡的不斷增長，人體的衰老速度就會加快，此時身體容易出現一些小問題。
當身體出現問題時，很多人通常會表現得特別緊張，一邊感嘆年齡越來越大，而另一邊又特別焦慮害怕。
其實身體上有些小毛病根本算不上疾病，只是因身體機能退化導致的。而身體機能退化也是一種正常的生理現象，不用專門去治療，只要及時調整即可，比如三高問題以及關節性疾病。
01
人老了，很多不算“疾病”的病，以下4種或許不需要過多治療
便秘
不少中老年人都被便秘所困擾著，這主要是由于年齡增大后，消化系統減弱出現的一類癥狀，當腸胃蠕動能力不足時，那么就會出現排便困難的現象。
而在這種情況下，我們就要養成多喝水的好習慣，同時也可以多吃一些有助于排便的水果，常吃膳食纖維含量豐富的蔬菜，才能使排便輕松些。
骨刺
出現骨刺是由于關節衰老或軟組織磨損造成的一類現象，而這也是一種正常的身體老化現象。
在醫學上，骨質疏松也被稱為是人體關節的自我保護，并不是所有患有骨刺的人都需要治療。
心臟早搏
心臟早搏的起因是因心臟中某一神經興奮度過高引起的，幾乎所有人都發生過這類現象。
但如果在24小時內早搏次數低于200次，就可能是偶發性早搏，這時我們并不需要干預，只需要戒煙戒酒，養成良好的生活習慣，少吃刺激性食品并調整好情緒即可。
甲狀腺結節
通過醫學研究證明，甲狀腺結節嚴重時會發展成甲狀腺癌，這就是老年人為什么想要切除的原因。
但這個病癥是有紀律性的，甲狀腺結節只有5%~15%會發展成惡性，而在這個百分比中，只有1%的人能發展成甲狀腺癌，所以會發展成甲狀腺癌的幾率極低，我們并不需要及時切除。
應平時多去做檢查，根據超聲檢查結果再定。
02
當人進入衰老時，身體會出現3個特征
皺紋變多
當人體變老后，臉上的皺紋就會不斷增多，最明顯的部位是脖子、眼角以及額頭等部位，特別是眼角，魚尾紋會大幅度增多。
而出現這些皺紋時，也就預示著皮膚彈性開始下滑了，臉部的水分和膠原蛋白也在不斷流失，進而這也是一明顯的衰老癥狀。
臉部肌肉下垂
隨著年齡不斷增長，臉上的膠原蛋白就會慢慢流失，蘋果肌得不到膠原蛋白的支撐，就會慢慢下垂，嘴角的法令紋也會特別明顯，這就會看起來特別顯老。
皮膚干燥且易長斑
上了年紀后的皮膚鎖水能力就會下降，進而皮膚就會變得干燥起皮，體內的黑色素也會逐漸增多，臉上就容易出現長斑長痘的現象。
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