急性期腸胃炎的病人，高脂、高蛋白、過(guò)油膩的食物都應(yīng)避免食用，并且辛辣、刺激的食物也應(yīng)避免，這時(shí)絕對(duì)不能飲酒，酒精本身對(duì)胃腸道有刺激，可能會(huì)使癥狀進(jìn)一步加重。
特殊類型的腸胃炎，如潰瘍性結(jié)腸炎，飲食可能需要更個(gè)體化，建議飲食相對(duì)簡(jiǎn)單一點(diǎn)，必要時(shí)做個(gè)人的飲食筆記，如果發(fā)現(xiàn)對(duì)某種食物不耐受，或增加腹瀉、膿血便的次數(shù)，應(yīng)及時(shí)剔除。急性期腸胃炎的患者，水果的選擇也有所差別。
帶皮、帶籽的水果本身就有潤(rùn)腸、通便的作用，所以應(yīng)避免食用，疾病恢復(fù)可以服用。潰瘍性結(jié)腸炎的患者在急性期發(fā)作時(shí)，也要避免服用帶皮 帶籽的食物，但適當(dāng)補(bǔ)充新鮮的水果，對(duì)潰瘍性結(jié)腸炎的患者有一定的幫助。
總體而言，急性期腸胃炎對(duì)食物、水果的控制可能更嚴(yán)格，但癥狀逐漸恢復(fù)后。可以增加食物、水果，過(guò)刺激、過(guò)油膩、辛辣、腌制的食物，以及不健康的飲食都應(yīng)長(zhǎng)期避免。
腸胃炎怎么緩解疼痛
腸胃炎出現(xiàn)疼痛可通過(guò)熱敷、改變飲食、按摩、口服藥物等治療方法緩解疼痛癥狀。
1、熱敷。用熱水袋裝滿60℃的熱水，放在肚臍稍靠上的位置20分鐘左右，腸胃暖熱后，疼痛感一般會(huì)有緩解。
2、改變飲食。以清淡易消化的流質(zhì)食物為主，能夠促進(jìn)胃腸功能恢復(fù)，同時(shí)又能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充所需能量。
3、按摩。用拇指指端揉按內(nèi)關(guān)穴達(dá)到理氣止痛的效果，取穴于腕部橫紋靠上0.5寸的位置;另外，反復(fù)按壓大橫穴也具有健脾和胃和止痛的功效，取穴位置在肚擠兩側(cè)4寸處，與肚臍平行。
4、藥物治療。病毒細(xì)菌感染型腸胃炎，要口服抗炎藥物治療，臨床較常見(jiàn)的有：左氧氟沙星、頭孢氨芐和鹽酸洛哌丁胺等。對(duì)于胃腸菌群失調(diào)而引起的腸胃炎，應(yīng)先改善胃腸功能，常用的藥物有：羥氨芐青霉素、胃得樂(lè)、雙歧桿菌酪酸活菌膠囊，再使用微生態(tài)調(diào)節(jié)劑幫助腸道菌群失調(diào)恢復(fù)至正常狀態(tài)。
