蹦迪基礎(chǔ)舞步（蹦迪入門動(dòng)作）

社交的衍變方式層出不窮，而蹦迪無(wú)疑是當(dāng)代最受年輕人歡迎的社交方式之一。

　　總會(huì)有一些兄弟們不知道如何在夜場(chǎng)和異性們愉快玩耍，面對(duì)活力四射的女生想去認(rèn)識(shí)卻又躊躇不前，不懂得如何去上去認(rèn)識(shí)或者是不敢出手。

　　“喝最烈的酒，蹦最野的迪”。

　　在如今的21世紀(jì)，迪廳似乎成為了一個(gè)新時(shí)代標(biāo)配的社交場(chǎng)合了。

　　蹦迪已經(jīng)逐漸成為了新時(shí)代里擁有最開(kāi)放的生活方式的一種象征了。

　　而進(jìn)入迪廳以后你也才能發(fā)現(xiàn)，聚集在這里的都是經(jīng)過(guò)精心打扮的高顏值小姐姐;

　　各個(gè)精妝打扮，直逼精品，質(zhì)量甩出任何一個(gè)社交場(chǎng)所的女孩不知道幾條街…

　　不得不說(shuō)，迪廳里面昏暗燈光下的小姐姐們能盡一切的裸露著肌膚，同時(shí)想盡方法的散發(fā)著魅力，等待的不就是一個(gè)被要微信的機(jī)會(huì)嘛;

　　而你難道就甘心將這樣的一個(gè)能夠充實(shí)自己微信列表里面的高質(zhì)量女生的機(jī)會(huì)嗎?

　　在這里你不需要矜持，酒精已經(jīng)把陌生人之間的隔閡給軟化。

　　而音樂(lè)更是給了你可以盡情欣賞美麗的女性風(fēng)姿雅韻的好藥引。

　　放心的去要微信，也不需要害怕被拒絕——被要微信何嘗不是這里的女孩子所期待的展現(xiàn)出自己魅力的時(shí)刻呢?

　　不要讓別人的夜生活在喝酒，蹦迪與唱k，而你就只能孤獨(dú)的在床上幻想，肥宅得生活慘不慘!

　　而今天要為大家?guī)?lái)的就是史上最全的蹦迪攻略。

　　作為小白的你，如何在里面如魚得水的在迪廳里面自由發(fā)揮，就全靠這樣的一個(gè)攻略了!

　　蹦迪，是一種生活方式!

　　蹦迪都不會(huì)!

　　還怎么策馬奔騰，愉快玩耍??

　　九種最新的帥氣蹦迪姿勢(shì)大全：

　　第一種：踏步向前式

　　熱身舞步初級(jí)版，

　　其實(shí)就是“為人民服務(wù)姿勢(shì)”加原地踏步。

　　第二種：甩頭式

　　這個(gè)動(dòng)作合適長(zhǎng)發(fā)蹦友們，

　　如果你沒(méi)有頭發(fā)可以上某寶淘一頂，

　　甩起頭發(fā)全場(chǎng)你最搖擺。

　　第三種：Dad舞式

　　最早出現(xiàn)在亞特蘭大嘻哈歌手Skippa daFlippa的

　　“How Fast Can You Count It”MV里，

　　隨后風(fēng)靡在老黑們中間。

　　做一個(gè)類似彎弓的動(dòng)作，

　　低下頭靠向你彎曲的那個(gè)手臂，

　　看上去像再給臉上擦汗。

　　第四種：全身扭動(dòng)式

　　跟隨音樂(lè)節(jié)拍，

　　隨著你的心情，

　　扭動(dòng)起來(lái)吧!

　　第五種：司機(jī)倒車式

　　老司機(jī)狗爺帶來(lái)的舞步。

　　想象一手握著檔位桿，一手扶著方向盤。

　　跟著節(jié)奏，轉(zhuǎn)動(dòng)方向盤，回頭看一下，

　　然后轉(zhuǎn)，再回頭，重復(fù)循環(huán)。

　　第六種：自我陶醉式

　　生活就是秀場(chǎng)啊，

　　只要你喜歡，哪里都是舞臺(tái)。

　　音樂(lè)響起來(lái)，把自己放飛吧~

　　第七種：手槍掃射式

　　手指成槍，跟隨音樂(lè)掃射全場(chǎng)。

　　這個(gè)動(dòng)作深得時(shí)空導(dǎo)師我喜歡，酷酷的，

　　也是本人最常用的一種。

　　第八種：揮手搖擺式

　　雙手舉過(guò)頭頂揮動(dòng)拍手，

　　身體跟著節(jié)奏扭動(dòng)。

　　這種舞步比較簡(jiǎn)單屬于熱身舞步，

　　適合剛到場(chǎng)子暖身用的，

　　一般用于開(kāi)場(chǎng)時(shí)的舞池中。

　　第九種：Whip/Nae Nae式

　　這個(gè)是終極舞步難度系數(shù)比較高。

　　也非常合適跟別人尬舞用。

　　這動(dòng)作是The Whip和Nae Nae，

　　在2000年發(fā)明的，

　　早期是兩個(gè)互相獨(dú)立的舞蹈動(dòng)作，

　　后來(lái)少年嘻哈歌手Silentó把這2套動(dòng)作組合了，

　　打造出的“Watch Me”被病毒式的傳播。

(資料圖片僅供參考)

　　動(dòng)作要領(lǐng)：

　　一只手放在前面，

　　就好像你邊開(kāi)車邊在跟著節(jié)奏舞動(dòng)，

　　然后要跳Nae Nae，在你舉起手來(lái)之后，

　　你整個(gè)身體都要完成shimmy舞的動(dòng)作。

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