st股票停牌了手里的股票怎么辦?

st股票停牌并不一定會退市，需結合個股停牌具體原因分析：

1、st股票上漲幅度較多，異常波動被停牌。在這種情況下，st股票還會復牌，復牌之后投資者仍然可以正常交易st股票，決定是否繼續持有;

2、st股票因重大事項被停牌。舉個例子，上市公司重組或者滿足摘帽條件，在此期間，st股票會停牌，停牌之后仍然會復牌，投資者可以正常交易;

3、st股票退市之前停牌。在這種情況下，st股票停牌之后就會退市，風險較大，建議投資者盡快將st股票賣出。當然，若投資者認為上市公司后期有望重新上市，也可繼續持有st股票，等待后期重新上市。不過，這種概率通常是比較小的。

股票退市股民如何索賠?

在通常情況下，股票退市，散戶只能自認倒霉,但也有一些特殊情況，股民可以要求上市公司給予賠償。比如，股票是因為違規、內幕交易、業績造假或者上市公司因自身錯誤導致的退市，是可以要求賠償的。

通過以下方式對股民進行補償：

1、退市公司原在交易所流通的股份將由一家具備代辦股份轉讓業務資格的證券公司(主辦券商)代辦轉讓，并在45個工作日之內進入代辦股份轉讓系統交易。

2、退市公司股東必須先開立股份轉讓賬戶(個人股東開戶費30元，機構股東開戶費100元)，并辦理股份確權與轉托管手續(個人股東確權手續費10元，機構股東確權手續費30元)。個人股東開立股份轉讓賬戶時應攜帶身份證。

3、退市公司在代辦股份轉讓系統掛牌之前，股東應盡快辦理股份確權與轉托管手續，否則有可能無法趕上在該公司第一個交易日進行交易。退市公司掛牌之后，股東可以繼續辦理股份確權與轉托管手續，但其股份需要經過兩個交易日之后方可轉讓(即三板交易)。