在快節奏的現代生活中，睡眠問題困擾著越來越多人，也催生了蓬勃發展的睡眠經濟。《2025年中國睡眠健康調查報告》顯示，我國18歲及以上人群的睡眠困擾率為48.5%，且隨著年齡增長這一比率在逐漸上升。2024年，我國睡眠經濟市場規模預計突破5000億元。

  從聽助眠音樂，到改善臥室環境，再到服用保健品和使用智能助眠產品，為了睡個好覺，人們采取的方式五花八門，消費者對助眠產品的需求與日俱增。線上消費數據顯示，2024年助眠香薰類產品成交額同比增長5.9倍；止鼾器、睡眠益生菌、酒店睡感床墊等成交額同比增長均超過100%。

  隨著科技進步，智能助眠產品異軍突起。2024年智能床墊成交額同比增長80%，智能手環、智能枕頭、控溫被等也備受關注。智能助眠產品由AI算法和算力支持、能夠采集生命體征和環境數據，通過精準監測、主動干預，實現睡眠全過程中的健康管理，是消費者特別是年輕人的助眠新選擇。除了“黑科技”加持的產品熱賣，睡眠咨詢和睡眠治療服務也嶄露頭角，消費者希望能夠獲得更專業的睡眠指導和解決方案。

  隨著人們對睡眠質量的重視程度不斷提升，傳統舒睡產品如遮光窗簾、眼罩、耳塞等持續熱銷，個性化智能助眠產品日漸走俏，科技的進步和消費需求的多樣化為相關企業提供了廣闊的發展空間。目前，行業中仍存在規范和監管不足、產品質量參差不齊、夸大宣傳等問題。企業應通過技術創新，提升產品科技含量和品質，為消費者提供更精準的睡眠解決方案；監管部門需進一步規范睡眠經濟市場，確保產品質量合規；同時，還應加強睡眠知識科普，讓消費者理性看待各類產品并作出更科學的消費決策。