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2025年5月24日
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雞肉凍多久不能吃?雞肉有哪些營養價值?

2023-05-23 14:48:55 來源:城市天氣網

雞肉凍多久不能吃?

雞肉冷凍后的保質期長達一年,超過一年的冷凍雞肉就不要食用,并且雞肉冷凍在三個月內食用是最佳的,冷凍時間久了,雞肉的內部結構會受到損壞,其鮮味和口感都會受到影響。雞肉在保存時要注意控干水分,溫度保持在-18℃以下。

雞肉有哪些營養價值?

雞湯是一道傳統的湯菜,制作原料主要有雞、水、調料等。

雞湯特別是老母雞湯向來以美味著稱,雞湯還可以起到緩解感冒癥狀,提高人體的免疫功能的作用。

雞的營養物質大部分為蛋白質和脂肪,吃多了會導致身體肥胖。雞肉中欠缺鈣、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸以及各種維生素和粗纖維,長期食用易導致身體亞健康。

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